O caminho para o aprendizado: livros x experiências

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Imagine este cenário: você vai fazer uma cirurgia cardíaca, o médico entra e diz: “Olá, você pode relaxar e confiar, eu li vários livros sobre esse tipo de cirurgia, tenho certeza de que posso fazer isso”. Você permaneceria calmo e confiaria sua vida na mão deste doutor? O processo de aprendizagem é complexo e exige não só receber o conhecimento dos livros, mas também é importante praticar, aprender com suas próprias experiências.

Enquanto o conhecimento vindo dos livros é mais técnico, receber o conhecimento através da experiência é prático. Quando alguém está aprendendo habilidades profissionais é importante ter uma introdução ao assunto, mas praticar o conhecimento adquirido é fundamental. A suposta cena do início é um bom exemplo, porque no meio profissional a experiência significa confiabilidade. É por isso que estágios e residências são formas eficazes de um aluno colocar em prática seus conhecimentos.

Quando você lê um livro, você recebe várias informações importantes e específicas sobre um determinado assunto. Por outro lado, quando você pratica o que está aprendendo, pode fixar em sua mente toda essa informação. É essencial ter vocabulário profissional, o que é certo que você vai obter através da literatura, mas quando você está na área profissional, você não apenas vai falar sobre um assunto, será necessário que você saiba como fazer.

É importante dizer que os livros são grandes fontes para conhecer como as outras pessoas veem algo, e eles contém muitos exemplos para lhe mostrar um caminho, dar um norte aos estudos. No entanto, quando você aprende com suas próprias experiências, você está construindo seu próprio conhecimento e está criando um novo caminho. Pesquisando em um livro, você vai encontrar diferentes pontos de vista, vários exemplos, grande quantidade de informações essenciais para construir o seu conhecimento. No entanto, tendo suas próprias experiências será mais fácil entender tudo o que você leu.

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O conhecimento adquirido dos livros é técnico, é abundante em detalhes e vocabulário específico, contém conhecimentos e experiências de outros para ilustrar algum ponto de vista, enquanto que o conhecimento adquirido pela experiência é mais prático, ajuda a fixar o aprendizado e trazer novas ideias, e abre um caminho para construir seu próprio rascunho de experiências. Neste ponto, podemos concluir que o conhecimento dos livros é significativo, mas ter sua própria experiência é fundamental para completar o processo de aprendizagem e isso pode reforçar o conhecimento técnico.

“A experiência acumulada nos livros, embora frequentemente valiosa, não é mais do que a natureza do aprendizado, enquanto que a experiência adquirida com a vida real é a natureza da sabedoria” ― Samuel Smiles

The learning path: books x experiences

Imagine this scenario: you are going to do a heart surgery, the doctor enters and says: “Hello, you can relax and trust, I have read several books about this kind of surgery, I am sure that I can do it.” Would you stay calm and trust your life in this doctor hand? The process of learning is complex and demands not only receive knowledge from books, but also it is important to practice and to learn with your own experiences.

While the knowledge from books is more technical, the knowledge from experience is practical. When someone is learning professional skills is important to receive the introduction to the subject, but to practice the skills is fundamental. The supposed scene from the beginning is very common because in the professional field experience means reliability. This is why internships, trainees and residences are effective ways for a student to put their knowledge into practice.

When you read a book, you receive several important and specific information about the subject. On the other hand, when you practice what you are learning you can fix better all that information. It is essential to have professional vocabulary, what is sure you can obtain in literature, but when you are inside the professional area, you are not only going to talk about the issue, you are supposed to know how to do.

It is important to say that books are great fonts to know how other people see something, and they have examples to give you a path. However, when you learn from your own experiences, you are building your own knowledge and you are creating a new path. Researching in a book, you are going to find different points of view, a several samples, huge quantity of essential information to build your knowledge. However, by making experiences on your own, it is easy to understand better all you have read.

The knowledge from books is technical, it is full of details and specific vocabulary and it contains other’s expertise and experiences to illustrate some point of view, while the knowledge from experience is more practical, it helps to fix the learning and to bring new ideas, and it opens a way to build your own draft of experiences. At this point, we can conclude that knowledge from books is significant, but to have your own experience is pivotal to complete the process of learning and this can reinforce the technical knowledge.

Dicas para viagem: como organizar sua mala e não esquecer nada! – Parte 2

Olá amigos viajantes!

Esta semana foi votada e aprovada pela Anac a nova regulamentação do setor aéreo, que entre outras mudanças, eliminou a franquia obrigatória de bagagens despachadas para voos nacionais e internacionais. Ou seja, para despachar suas malas os passageiros terão que pagar. Uma das notícias boas destas mudanças é que aumentou o limite de peso da bagagem de mão, de 5 kg para 10 kg. Estas medidas entrarão em vigor em 2017, mas apenas para passagens compradas a partir de 14/03/2017. (Informações no site do Melhores Destinos – link abaixo)

Diante desta notícia fresquinha, voltamos ao nosso artigo para continuar com nossas dicas de como fazer as malas, e já vou adiantando que elas vão te ajudar muito a fugir da fila para despachar malas e economizar. Vamos aprender a cantar e viver como o Balu e o Mogli: “Necessário, necessário, o extraordinário é demais pra mim…”.

Parte 2:

5 – Cuidado com os líquidos, para viagens em avião há restrições e regras bem específicas, afinal você não quer jogar fora aquele seu perfume ou shampoo “super caro”, né? (Estou dando esta dica pois já aconteceu comigo, eu estava com frascos de 100ml, que comprei especificamente para viajar, e só porque não estavam com identificação de conteúdo tive que jogar tudo fora, cheguei na Argentina sem Shampoo, Condicionador, creme hidratante, sabonete líquido…enfim, jogaram tudo fora ><).

O limite é 100ml para cada frasco, não pode passar de 1 litro no total e tem o limite de apenas uma embalagem por pessoa. Devem estar em uma embalagem que possa ser lacrada, que seja transparente e alguns aeroportos exigem que no frasco tenha especificado a quantidade que pode conter a embalagem . Também lembre de levar esta embalagem na bagagem de mão (bolsa, mochila), para não ter que abrir sua mala para retirar a embalagem.

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“Todos os líquidos transportados têm de estar guardados nos respectivos recipientes inferiores a 100ml. Todos os líquidos devem ser transportados num único saco de plástico, transparente e re-selável, com as medidas máximas de 20cm x 20cm e capacidade total até 1 litro. Tem de conseguir fechar completamente o saco de plástico e guardá-lo na sua bagagem de mão. O saco dos líquidos tem de ser removido da bagagem de mão para passar separadamente pelo controle de segurança. ” (Website da Ryanair)

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6 – Geralmente ficamos em apartamentos, hostel ou studios, pois devido às restrições alimentares ficar em hotel não é uma boa opção para nós. Acaba sendo bem mais econômico e nos sentimos mais “moradores” e não muito “turistas”. Sendo assim, costumo lavar roupa ao chegar do passeio, isso ajuda a diminuir a quantidade de camisetas e roupa íntima da mala, pois enquanto usa a roupa seca e limpa, a usada e lavada já está secando para você usar novamente. Minha dica é levar um pouco de sabão líquido em um recipiente de até 100ml, ou você pode comprar no local. Porém, se for ficar poucos dias, será um custo desnecessário, pois não vai usar uma embalagem inteira, então a dica para economizar e viajar leve é: tenha seu próprio sabão na mala e lave as peças de roupas pequenas.

7 – Qual a melhor forma de dobrar? Como não amassar roupa social? Existem algumas formas bem eficientes de levar sua roupa sem amassar, uma delas é fazer rolinhos (procure vídeos na internet para entender a técnica), ou levar já passada e dobrar o mínimo possível como demonstrado nas imagens a seguir:

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Já fiz em rolinhos e também costumo levar dobrada em sacos com zíper, aqueles que usamos para separar as roupas na máquina, que neste caso são úteis para separar as roupas limpas das usadas na volta para casa.

8 – Separar os sapatos e colocar os pares de meia dentro. Eu costumo colocar em sacolinhas de corrida, mas você pode usar sacolas plásticas, sacos de TNT (aqueles usados para presentes), enfim, apenas lembre-se de separar para não sujar suas coisas na volta para casa. E colocar as meias dentro do sapato ajudam a não deformar e também a economizar espaço. Eu também separo em saquinhos as roupas íntimas, fazendo isso você não passa constrangimento caso a imigração decida abrir sua mala… rsrsrs (já aconteceu comigo, mas minhas roupas íntimas estavam guardadas direitinho).

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9 – Tenha uma pasta, pode ser de plástico ou outro material, desde que seja resistente e proteja bem todos os documentos necessários para apresentar ao oficial da imigração. Essa pasta deve estar na sua bagagem de mão, em local de fácil acesso. Assim você estará preparado caso solicitem em qualquer momento da viagem.

Aqui neste artigo temos algumas imagens, mas você pode buscar vídeos explicativos que vão te ajudar bastante. Caso tenha outras dicas e queira compartilhar, pode postar aqui nos comentários, afinal somos enriquecidos trocando informações.

Links úteis:

http://www.edreams.pt/blog/medidas-e-peso-de-bagagem-por-companhia-aerea/

https://www.ryanair.com/pt/pt/informacao-util/centro-de-apoio/perguntas-frequentes/Bagagem/Liquidos-na-bagagem-de-mao

 http://www.melhoresdestinos.com.br/bagagem-aviao-anac.html

Imagens:

Retiradas do Google imagens.

Espero que tenham gostado e que as dicas sejam uteis! Até a próxima e boa viagem!

By Silvinha Santos ❤

Dicas para viagem: como organizar sua mala e não esquecer nada! – Parte 1

Olá galerinha linda!!!

Depois de tanto tempo consegui terminar de escrever este post! Faz tempo que comecei a escrever sobre este tema, mas sempre parava e deixava meio de lado quando surgia outra inspiração. Depois que você começa a viajar parece que tem algum “insetinho” que te transmite um vírus, sendo o sintoma mais comum o fato de estar sempre planejando uma viagem, assim que chega de uma já começa a decidir para onde ir na próxima. Afinal é uma sensação maravilhosa, mas essa experiência precisa de um planejamento muito bem feito e estar atento a todos os detalhes, para poder curtir sem moderação sua viagem, senão pode ser “um tiro no pé”, e ao invés de relaxar e descansar, você pode estar comprando dor de cabeça junto com a passagem…

Depois que fui viajar algumas pessoas começaram a me procurar pedindo dicas e ajuda em alguns detalhes, mas percebi que uma coisa sempre é esquecida: a organização da mala! Ela é essencial para o sucesso da sua viagem e deve ser bem organizada. Cada um tem uma preferência e um estilo, mas uma coisa é certa: o básico é a melhor opção. Não exagere no conteúdo da sua mala na ida e lembre que você pode economizar bastante planejando sua mala. (Veja o outro artigo sobre 7 dicas infalíveis para economizar em uma viagem). Quando viajamos, eu e meu esposo levamos apenas mala de mão, isso mesmo, desde que começamos a viajar nunca despachamos mala ou pagamos por excesso de peso. Já ficamos um mês fora, viajando por três países diferentes, e apenas com bagagem de mão. Alguns já me perguntaram como é possível, e vou responder aqui neste artigo, fica atento!

Vamos lá para as dicas: você já decidiu seu destino, a data e o período que vai permanecer, tem um roteiro, um planejamento de passeios e lugares que quer visitar? Tudo isso é muito importante, pois influencia e muito na sua mala e define que tipo de roupa você deve levar. Então:

1 – Comece a pesquisar como vai estar o clima no local durante o período que você estará lá. Isso vai te ajudar a levar roupas apropriadas para a estação, e quem sabe uma ou outra fora do padrão, caso o local tenha fama de mudar de temperatura facilmente. (Se está levando roupas de verão, quem sabe um casaquinho leve, uma roupa de meia estação; se está levando roupas de inverno, pense em levar algo mais confortável e leve, caso esquente um pouco)

2 – Já sabe quais serão seus roteiros? Defina que tipo de locais quer visitar, pesquise antes se há restrições de trajes, por exemplo: alguns restaurantes exigem que o cliente esteja vestido adequadamente, alguns locais públicos não permitem entrada de bermuda e chinelos… Você pode montar na sua mente “looks” para cada dia da viagem, assim te ajuda a saber quantos pares de meia, quantas camisas, quantas calças você precisa.

3 – Minha dica: leve poucas peças em “jeans“, vá vestido de jeans e leve mais uma calça ou bermuda, caso ache necessário, pois esse tecido pesa muito e por ser pouco flexível atrapalha na montagem da mala. Você pode levar roupas em outros tecidos e caso o local esteja frio, faça uso das roupas de proteção térmica, que são bem maleáveis para levar na mala. Isto é muito importante quando o destino é um local frio: aprenda a se vestir em camadas.

4 – Tenha uma lista do que precisa levar, e quando estiver fazendo a mala vá riscando o que já colocou. Não esqueça os itens básicos, e se puder separe em pequenos kits: kit médico, kit higiene, kit eletrônicos, kit maquiagem etc. Lembre-se de colocar os kits na sua bagagem de mão que fica mais próxima de você (mochila ou bolsa pequena), assim caso necessite não vai ter que ficar pegando sua mala toda hora durante a viagem.

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Essas bolsinhas plásticas são uteis e deixam tudo organizado.

Bem, tem muito mais para compartilhar, então para não cansar, continuamos no próximo post, aguardem! Até a próxima!

By Silvinha Santos

Imagens: Retiradas do Google imagens.

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Gingerbread ou biscoito de gengibre

Olá pessoas,

Quanto tempo não posto receitinha aqui, mas estou de volta com essa bem clássica e fácil para o Natal (e para o ano todo também, por que não?): biscoito de gengibre!

Essa é uma adaptação minha, pois sou alérgica, como alguns sabem, então ela fica bem leve e muito saudável!! Eu adiciono farinha de aveia por causa das fibras e mel para enriquecer a receita nutricionalmente. Você pode colocar castanhas picadas, chocolate meio amargo picado, use sua criatividade e faça a sua adaptação também! ❤

Você pode fazer esses biscoitinhos e enfeitar sua mesa ou dar de presente para seus convidados na ceia de natal, basta colocar em um saquinho com um lacinho bem bonito ou em um vidro enfeitado… Use sua criatividade e crie um presente lindo, gostoso, saudável e personalizado!

Você encontra o gengibre em pó em lojas de produtos naturais e em algumas barracas de feira livre… Não sei se o gengibre ralado fica bom, ainda não tentei, quem tentar faz um comentário aqui ok?

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Chazinho da tarde em clima de Natal!!

Gingerbread lacfree

Ingredientes:

1 xícara de amido de milho ou polvilho doce
1 xícara de farinha de arroz
1 xícara de farinha de aveia
2 colheres de chá de fermento em pó
2 colheres de chá de gengibre em pó
2 colheres de chá de canela em pó
1 pitada de sal

1 ovo
1 xícara de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de mel
1/2 xícara de óleo de girassol (ou menos)

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes secos em uma tigela ou bacia, reserve. Bata separado o ovo, o açúcar, o mel e o óleo (eu bato no liquidificador). Depois junte aos ingredientes secos e misture bem com uma colher. Depois trabalhe a massa com a ponta dos dedos até obter uma consistência firme (pode acrescentar mais farinha para ela ficar no ponto de soltar das mãos).
Sobre uma superfície lisa polvilhada com farinha, abra a massa até deixar bem fina (eu uso rolo de massa, mas pode usar uma garrafa para ajudar a abrir a massa) e corte na forma que desejar. (dica: pode usar cortador, fazer a mão ou usar uma tampa redonda para ajudar a fazer o formato.)
Pré-aqueça o forno em temperatura baixa ou moderada (160° C a 180º C), coloque os biscoitos em uma assadeira untada e leve para assar até dourar, os biscoitos assam bem rápido, então fique de olho. Eu aconselho a virar depois de dez minutos e depois deixar por mais dez minutos, mas isso também depende do seu forno.

Até a próxima, feliz Natal galerinha!!!

See you, merry merry christmas!

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Nosso Jack frost envia um “alôzin” pra vocês! ❤

7 dicas infalíveis para economizar em uma viagem!

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Está pensando em adiar aquela viagem tão sonhada com medo da crise? Com estas dicas você pode embarcar tranquilo, pois vai conseguir economizar até para comprar uns “souvenirs”! 

1- Comprar passagens com antecedência: Se você já decidiu para onde quer ir, já comece a buscar promoções na internet. Hoje existem muitos aplicativos, sites de busca e comparação de passagens. Você pode conseguir boas oportunidades, então fique ligado. 

2- Evite se hospedar em grandes hotéis: A hospedagem pode ser o maior custo de uma viagem. Atualmente existem opções para todos os perfis de viajantes, você pode procurar por hostels, alugar apenas um quarto, ou um apartamento de temporada. Existem sites especializados para isso, pesquise bem. Vale lembrar: procure por referências de outros viajantes e fique atento às condições do contrato. 

3- Alimentação: fuja dos restaurantes próximos a pontos turísticos, pesquise na internet onde os locais costumam frequentar. Você desfrutará melhor da cultura local. A não ser que você seja adepto do turismo gastronômico, mas mesmo assim você pode escolher apenas um restaurante famoso. Além disso, se você seguir a dica anterior, poderá economizar fazendo compras no mercado local e preparando sua própria refeição. 

4- Pontos turísticos e atrações: algumas atrações costumam ter dias ou horários específicos com entrada gratuita, principalmente museus. Além disso, algumas cidades possuem cartões de turismo, que possibilitam o acesso a atrações gratuitamente ou por um preço reduzido, descontos em lojas e serviços, e também utilizar o transporte público. Com eles você terá a vantagem de evitar grandes filas.

5- Transporte: em algumas cidades existem sistemas de aluguel de bicicletas, e com apenas um cadastro online e o pagamento de uma taxa simbólica, você pode se locomover pela cidade e se sentir como um cidadão por alguns dias. Andando de bicicleta você poderá conhecer outros ângulos da cidade que não veria dentro do transporte público.

6- Souvernirs: Evite comprar presentes nas lojas oficiais dos pontos turísticos, com certeza você encontrará itens muito parecidos, senão os mesmos, em lojas fora da área turística por um preço muito mais baixo. Você pode ainda visitar feiras locais de artesanato ou de antiguidades, conhecidas como mercado de pulgas, onde encontrará presentes originais e únicos.

7- Bagagem: Sim, você pode economizar planejando sua mala! Antes de embarcar pesquise o clima da região para o período da sua viagem, assim você não precisará gastar com roupas ou calçados que não estavam no seu orçamento. Outra dica é fazer um “checklist”, para não esquecer nada e ter que comprar quando chegar ao destino. Além disso, leve pouca bagagem, lembre-se que na volta você sempre vai trazer algo a mais, assim não correrá o risco de pagar taxa de sobrepeso por causa daquele sapato ou casaco que você amou.

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A curiosidade no processo de aprendizado

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“Curious and curiouser, saids Alice.” (Curiosa e mais curiosa, disse Alice.)

Essa frase do livro “Alice no País das Maravilhas” ficou ressoando na minha cabeça após ouvi-la duas vezes, em diferentes situações , na mesma semana. Após ler um artigo sobre “como fazer as perguntas certas”, que resumidamente, falava sobre como consultores devem usar questões simples, mas poderosas, para descobrir soluções, eu compreendi algo:
a curiosidade é fundamental para o processo de aprendizado. Talvez, você leitor, já tenha lido ou ouvido isso em algum lugar, mas naquele momento esse ‘insight’ foi totalmente novo para mim. Essa curiosidade no aprendizado é muito importante, uma vez que o nosso sistema de ensino está focado em entregar respostas prontas, conceitos definidos que devem ser decorados, infelizmente, não formamos pensadores.

As instituições de ensino se tornaram monótonas e desinteressantes, um sistema maçante, que gera máquinas de repetir e assinalar a alternativa correta, ou seja, formam alunos que não estão preparados para buscar informações por si e construir conceitos a partir desta busca. Não é de se admirar ou surpreender que nossa produção científica e acadêmica seja tão pequena e de baixa qualidade, como li em um artigo no site da Folha, de Rogério Cezar de Cerqueira Leite, publicado em 2015 (1) e que, segundo algumas pesquisas (2), quase a metade dos universitários no Brasil sejam considerados analfabetos funcionais, ou seja, leem mas não conseguem compreender ou não interpretam corretamente. Sem falar na vergonhosa posição que o Brasil está no ranking de qualidade no ensino (a pesquisa é de 2012, mas a situação não mudou muito atualmente). (3)

Diante de tudo isso, a pergunta é: Qual é o real motivo de escrever este texto? Apenas criticar, falar mal do sistema de ensino do nosso país e bater na mesma tecla? Com certeza isso não vai ajudar, então esse não é meu objetivo aqui, pois críticas vazias não trazem efeitos positivos, não geram mudanças. Sou consciente que este texto por si também não será capaz de levantar uma revolução que mude a educação no país, mas eu creio que o despertar da consciência da necessidade de mudança e a união dos interessados possa realmente fazê-lo. Será necessário vontade política e muita paciência, como Joaquim Azevedo declarou em um artigo para o Diário de Notícias, ainda este ano(4). Então, pode-se
afirmar que o objetivo deste texto é, voltando ao início, aguçar a curiosidade, já que é por meio dela que aprendemos e encontramos soluções. Todos passaram pela infância e a fase dos “por quês”, sendo que alguns eram incansáveis e aprenderam na televisão que “porque sim, não é resposta” (só os mais velhos entenderão!). Ser curioso como as crianças, fazer perguntas simples e partir do pressuposto que ainda não sabemos tudo, são ótimas formas de manter a mente aberta para novas soluções, novas óticas sobre assuntos antigos. E sempre lembrar do antigo filósofo que tão sabiamente declarava: “Sei que nada sei” (Sócrates)… essa é a melhor forma de começar a encontrar novas respostas para antigas questões.

1- <http://www1.folha.uol.com.br/opiniao/2015/01/1570938-rogerio-cezar-de-cerqueira-leite-producao-cientifica-e-lixo-academico-no-brasil.shtml&gt;

2 – <http://g1.globo.com/distrito-federal/videos/v/pesquisador-conclui-que-mais-de-50-dos-universitarios-sao-analfabetos-funcionais/2262537/&gt;

3- <http://exame.abril.com.br/brasil/noticias/brasil-e-2o-pais-com-pior-nivel-de-aprendizado-diz-estudo&gt;

4 – <http://www.dn.pt/portugal/interior/o-nosso-modelo-escolar-e-do-sec-xviii-e-nao-esta-adaptado-a-realidade-4997445.html&gt;

Como renovar uma mobília com papel adesivo

Olá galera!!!

Faz um tempo que não faço um post sobre decoração e organização, então aí vai, e o nosso tema de hoje: como repaginar ou reformar um móvel com papel adesivo. Sim, sim, é totalmente possível e fica “maravilindo”…. hehehe 🙂 Bem, se colocar no site Pinterest com certeza você vai encontrar muitas dicas e ideias, e você pode usar o papel adesivo até como papel de parede! Ainda não testei aqui em casa, mas ainda saio da vontade e realizo este projeto…rsrsrsrs

Chega de papo, vamos para o que interessa! Aqui vou colocar umas fotos de um móvel para aquário. Nós ganhamos este móvel de nossos amigos, porém ele precisava de uma boa reforma. A princípio pensamos em pintar, lixamos, meu esposo até usou massa de carpinteiro para cobrir algumas falhas na madeira, mas aí surgiu a ideia: e se forrar com papel contact? Será que dá certo? Olhamos na internet, vimos algumas ideias, e pronto, decidimos fazer! Não foi fácil, mas o fato da peça estar lixada contribuiu e muito! Então a dica é: se for de madeira pode lixar suavemente, para que o papel adesivo cole melhor. Já forrei uma geladeira também, foi um pouco mais complicado, a minha dica é fazer com ela desligada e bem seca por fora, quando fiz a geladeira estava suando e atrapalhou um pouco a fixação do papel, criou rugas e bolhas. O principal é ter paciência, ir soltando o papel aos poucos, sempre passando um paninho ou a mão mesmo, para evitar rugas e bolhas. Vamos às fotos? (São antigas galera, acredito que fizemos essa reforma em 2012)

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Agora escolha sua cor preferida e se joga no papel adesivo!

Bye! Até a próxima!

Silvinha Santos

Aprender e ensinar: minha motivação interior

O que motiva as pessoas? O que faz alguém prosseguir mesmo em situações adversas? Os seres vivos são intrigantes, são motivados por diversas coisas, desde as mais básicas, até as mais complexas. Não vou entrar em detalhes das teorias motivacionais, nem trazer dados demográficos ou científicos, afinal estou escrevendo por hobbie neste momento. O que eu realmente quero compartilhar aqui é que todos nós de tempos em tempos devemos parar e refletir: o que tem me motivado a continuar até aqui? Quais são os meus valores? Quais são minhas prioridades? O que me moveu no passado? Por que mudei meu trajeto ou porque me mantive nesta rota? Sim, são muitas questões, e são questões profundas que devem te fazer mergulhar dentro de si mesmo. Eu acredito que ninguém motiva ninguém, acredito que podemos prover um ambiente favorável para que alguém encontre dentro de si a força motriz para levantar todo dia cheio de ânimo para enfrentar mais um dia, e fazer seu melhor do amanhecer até o deitar. Acredito que podemos ajudar a fazer brotar algo de bom dentro das pessoas, mas elas só deixarão fluir se dentro de si estiverem conscientes de suas forças e suas habilidades.

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O mundo está esperando por nós para descobrir quem nós somos…

Por que tanto conceito motivacional? Bem, tenho estudado um pouco sobre isso e quero compartilhar o que tenho descoberto sobre mim mesma, pois estou sempre me descobrindo, sempre conhecendo algo novo em mim (é quando eu olho pra dentro e digo: “hey, quem é você, estava aqui há muito tempo?”). Parei para analisar estas coisas e percebi como minha vida sempre esteve ligada à educação, aprendizado e desenvolvimento. Quando eu era criança minha brincadeira favorita era de escola, e gostava de ser a professora, eu estudava até nas férias! Eu tinha uma certeza, queria ser professora! Queria fazer magistério, mas não deu certo, eu não consegui entrar na época certa. Então mudei meu rumo, pois na adolescência minha paixão era literatura e idiomas, era uma leitora compulsiva e autodidata, ratinha de biblioteca e do tipo nerd mesmo, na época eu tinha certeza do que queria fazer: Letras! Depois pensei em Jornalismo também, e até tentei escrever um livro, na verdade era um romance, meio aos moldes de Shakespeare, mas eu não tinha técnica, nem consistência, nem tampouco conhecimento suficiente… Parei e guardei meus manuscritos, que por acaso encontrei esses dias em uma das minhas agendas antigas. (Eu tenho meu primeiro diário, guardo todas as minhas agendas desde os 7 anos, eu sei que é meio Sheldon, mas eu sou nerd mesmo…kkkk) 🙂

Com 18 anos comecei a trabalhar em uma Instituição de Ensino Infantil Municipal, foi um tempo bem difícil, onde achei que tinha morrido meu sonho de continuar a estudar, eu ganhava pouco e não podia pagar uma faculdade particular. Foi tanto estresse emocional na época que meio que criei uma aversão a crianças (pois é, eu ainda não tenho filhos…kkk), não quis fazer pedagogia de jeito nenhum! Estou sendo sincera aqui, mas é claro que durante o tempo que estive lá eu tive experiências maravilhosas também! Eu sempre fui ótima contadora de histórias, e como não tinha muito jeito nem autoridade com as crianças eu contava histórias para atrair a atenção delas. Eu posso me lembrar do dia que fui trabalhar em uma Creche diferente e me avisaram que a turma que eu ia ficar era terrível, então eu pedi uma estratégia para Deus, pois eu sabia que as histórias clássicas não iam adiantar, eu precisava de uma história nova e cativante. Quando entrei na sala eu me apresentei, perguntei o nome deles e depois disse que ia contar uma história. Apaguei a luz e a história veio fluindo, fluindo e quando eu vi eles estavam paralisados e tão atentos que nem piscavam… Ninguém entendeu o que aconteceu naquele dia… Eu contei essa história duas vezes na Creche em que eu trabalhava, na minha turma. Um dia eu pedi para eles contarem uma história, cada dia da semana um amiguinho escolhia e contava uma história, um dia um dos meus alunos começou a contar a minha história, com todos os detalhes e mais alguns que a imaginação dele criou, com todos os sons e interpretação, foi muito emocionante pra mim, naquele dia eu vi o poder da influência que exercemos sobre as pessoas, agora ele era um contador de histórias também… ❤

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Bem, no fim acabei cursando Administração, o que não era muito minha vontade, pois eu nunca curti matemática, porém quando conheci a área de Recursos Humanos, me apaixonei, e achei que tinha “achado meu lugar no Universo” (sabe aquele momento em que sente que tudo foi predestinado, foi isso que senti… 🙂 rsrsrs). Embora eu tenha feito vários cursos, tenha feito pós-graduação em outra área, embora nunca tenha trabalhado profissionalmente na minha área de formação, nunca tenha tido a chance de colocar em prática profissionalmente, mesmo assim, tenho me dedicado a buscar desenvolvimento pessoal, pois aprender me motiva e me faz continuar focada, mas também procuro “empoderar” (ou capacitar) as pessoas ao meu redor, compartilhar o que tenho aprendido, eu busco mostrar suas fortalezas, trazer à tona o que elas tem de melhor, busco ser fonte de inspiração, e quem sabe influenciar positivamente quem está perto de mim. Se tem algo que me mantém firme em meio às dificuldades é isso, saber que posso ser exemplo, que posso aprender e usar o que aprendi para melhorar a vida das pessoas. Se eu partir hoje, vou feliz, sei que inspirei e motivei pessoas, que em tudo o que fiz eu dei sempre o meu melhor, e enquanto eu viver essa força interior, esse desejo de ver pessoas crescendo, florescendo e se desenvolvendo será minha motivação. Pessoas são o tesouro mais valioso de qualquer organização, e as pessoas que tive o prazer de ajudar em algum momento da minha vida são o meu tesouro, são meu melhor investimento. ❤

Bye! Até a próxima!

Silvinha Santos

Quero estudar fora e agora?

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Olá! Hello! Salut! Hola! Hallo! Ciao!

Bem, acho que já deu pra perceber que meu blog é bem diversificado, gosto de postar e compartilhar informações úteis. Por isso hoje vou falar um pouco sobre esse tema, mas beeeemmm superficialmente, pois daria para fazer uns cem ‘posts’ apenas sobre este assunto… hehehe 🙂

Muitas pessoas tem o sonho de estudar fora, fazer um intercâmbio em outro país, aí vão até uma agência olham o preço dos pacotes e desistem por achar que nunca terão condições financeiras para isso. Por que eu sei disso? Porque quando eu tinha 15 anos eu mesma fiz isso, fui com uma amiga até uma agência de viagens me informar, na época eu só tinha o sonho e mais nada, e quando vi os valores foi um tremendo balde de água fria pra mim 😦 … Eu guardei aquele folheto em uma pasta e de vez em quando olhava pra ele, só pra me lembrar que eu nunca seria capaz de fazer aquilo. Sabe, foi muito frustrante para mim, eu enterrei meu sonho por anos…

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Hoje eu sei que seria possível, se eu soubesse naquele tempo das oportunidades que eu conheço hoje! E posso garantir que são muitas! Mas são para os corajosos e dedicados, não vá achando que você vai conseguir uma bolsa de estudos no exterior tirando notas baixas no ensino médio, você precisa ser um aluno acima da media! Você não precisa estudar nas melhores escolas, pois hoje a informação e o conhecimento estão ao alcance de todos, afinal nós temos a internet, que é sem dúvida uma poderosa ferramenta no aprendizado a distância. O que você precisa é estar disposto a investir tempo estudando e estar interessado a aprender coisas novas, em diferentes culturas! 😉

Alguns motivos para estudar fora do país: Ajuda a aumentar sua auto-confiança; Aprender sobre suas fraquezas e pontos fortes; Viver uma experiência única  e marcante; Conhecer pessoas de muitas partes do mundo e ganhar cultura e amigos ao mesmo tempo; entre outros…

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Algumas dicas para iniciar este projeto:

1 – Primeiramente, estude um idioma, mas não apenas o nível básico, busque fluência e procure fazer testes de proficiência. A maioria dos países vai pedir a proficiência no inglês e os testes mais aceitos são o TOEFL e o IELTS. Veja mais informações e a diferença entre eles nestes links:

http://www.inglesnapontadalingua.com.br/2009/03/toeic-ou-toefl.html

http://www.inglesnapontadalingua.com.br/2014/01/qual-diferenca-entre-toefl-e-ielts.html

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2 – Em segundo lugar está algo muito importante: escolha a área que quer estudar e em qual país preferiria fazer seu intercâmbio. Essa decisão é a mais importante pois vai direcionar sua busca por informações. Quando decidir o que quer fazer e pra onde quer ir você vai encontrar a universidade que tem o curso que escolheu!

3 – Terceiro passo: Com essas informações procure saber os requisitos das universidades que você quer entrar, quais são as bolsas de estudo que elas aceitam e quais os requisitos básicos para aplicar para estas bolsas.

Este projeto é antes de tudo um projeto de pesquisa, você precisa estar bem informado e decidido, ter certeza do que quer, pois só quando estiver determinado vai conseguir ir até o fim, terá persistência para não desistir do seu sonho nos primeiros “nãos” que surgirem! Eu ainda não fiz intercâmbio no exterior, mas continuo sonhando com a minha oportunidade, e acredito de coração que nunca é tarde para viver o sonho de Deus para sua vida! ❤

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Se interessou? Então dá uma olhadinha nesses sites e vá em busca do seu sonho!

Bolsas pelo Capes:

http://www.capes.gov.br/bolsas

Outras bolsas:

http://www.cienciasemfronteiras.gov.br/web/csf/home

Bolsas de Estudos

Seis países em que é possível estudar de graça – ou quase

Intercâmbio em Cambridge:

EU FUI: relatos de um intercâmbio em Cambridge – LSI Cambridge

http://oglobo.globo.com/boa-viagem/cambridge-ou-oxford-eis-questao-dos-intercambistas-3741359

Imagens retiradas de:

Google imagens

9 Compelling Reasons Why Students Should Study Abroad

Top Ten Reasons to Study Abroad

Voltando à atividade!

Hello people! Oie galerinha!

Depois de tanto tempo finalmente me organizei e parei um pouco para escrever no Blog! Estes últimos meses foram uma loucura, mudança de 360° na minha vida e pretendo contar um pouco pra vocês agora: Eu trabalho desde meus 18 anos, ininterruptamente, e quando eu saí do meu emprego, em Outubro de 2015, devo confessar, foi bem estranho! A primeira sensação foi: ufa, férias! Ah, foi uma semana incrível, descansei, ia até a praia quando queria, acordava a hora que queria. Porém essa moleza durou pouco, pois algumas pessoas começaram a pedir que eu fizesse alimentos sem lactose, e assim acabou surgindo a “Dream 2B Fit”, com alguns poucos pedidos, apenas de amigos e familiares.

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Um momento “pé na areia” da minha fase relax… 🙂

Além disso, nessa época minha amiga descobriu que estava grávida e pouco tempo depois teve a notícia que era uma gestação de risco, o que a levou a ficar afastada de suas funções no trabalho. Ela me pediu ajuda para organizar o chá de bebe, e como eu era uma “recém-desempregada” eu aceitei de pronto, afinal teria algo para ocupar minha cabeça, não ficaria tão parada em casa, e de quebra ia poder ajudar minha amiga a não ficar ociosa naquele momento delicado. Foi quando surgiu a ideia: vamos fazer aula de artesanato! Ah, foi uma empolgação só: amo arte, amo aprender, só o fato de ter um desafio para aprender algo é extremamente estimulante para mim! Começamos a fazer aula de pintura e preparar as peças de decoração para o chá de bebê, quando eu vi estava fazendo peças para vender também, recebi encomendas e fiz até peças para decorar a mesa na ceia de Natal e por aí vai…

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Porém, em Dezembro eu lancei nas redes sociais o “Panetone sem glúten e sem lactose”, e aí foi que a Dream 2B Fit começou a crescer. Em Janeiro comecei a preparar refeições saudáveis e sucos funcionais, com foco nas restrições alimentares, mas também atendia quem apenas estava buscando uma alimentação leve, saudável e uma reeducação para perda de peso. Esse mês foi uma loucura, eu acordava cedo, trabalha muito e me alimentava mal, pois eu comprava os ingredientes, fazia as comidas e depois saía correndo de bicicleta, embaixo do sol do verão, muitas vezes sem comer nada, para fazer as entregas das refeições. O resultado: stress mental, imunidade baixa e muitas doenças. Fevereiro foi um mês em que adoeci muito, tive de tudo um pouco e tive que dar uma pausa nesse ritmo, tive que repensar o que estava fazendo e quais eram as minhas prioridades. Em Março voltei às atividades e fizemos muito chocolate sem lactose e bolo sem glúten, fiquei super emocionada com o post de uma mamãe e a foto de uma princesinha super feliz! Ah, aquele momento em que você descobre o seu IKIGAI! ❤

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Hoje eu olho pra trás e vejo que poderia ter planejado melhor, poderia ter começado certo, mas essa experiência foi muito importante para mim. Ser microempreendedor não é fácil, ainda mais quando buscamos a sustentabilidade do negócio e queremos fazer tudo com qualidade. As empresas que estão no mercado não começaram da noite pro dia, tenho certeza que passaram por fases bem mais complicadas que eu, mas tudo fica como aprendizado. Eu fiz muitos cursos culinários e aprendi coisas novas, que somaram muito para minha vida pessoal. Hoje mudei a forma de atender aos pedidos, e não volto atrás, pois foram decisões importantes para manter o meu negócio e a minha saúde. Estou com outros projetos em vista, mas como uma boa ‘jack-of-all-trades’ (maria-faz-tudo), eu consigo lidar bem com diferentes atividades em diferentes áreas, e tudo ao mesmo tempo!  🙂

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Não comparo minha experiência com a de ninguém, nem estou aqui para copiar ninguém, mas é claro que muitas pessoas foram inspiração para mim neste tempo, a Flávia do Lactose Não, a Elaine do Soar, a Tatiane do Organize e Harmonize, a culinarista Cristiane Valdez, entre outras pessoas, que com certeza foram exemplos para mim e me ajudaram muito a descobrir a minha missão e o que tudo o que eu estava passando com a descoberta da intolerância poderia trazer de benefício para outras pessoas! Sim, eu chorei muito, eu sofri preconceito (e ainda sofro) e fui excluída muitas vezes (e ainda sou), mas hoje eu só tenho a agradecer a Deus por todo este aprendizado e esta grande oportunidade de crescer como pessoa e como profissional! Que venham novos desafios, pois minha mente tem sede de aprender! ❤

Até a próxima! Bye!

Silvinha Santos

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